終活ノートは、やさしさノート?書き方3つのコツ

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もしも自分になにかあったら。遺されたひとたちはどうなってしまうんだろう。

これから遺された家族をおもうといろいろなことが浮かびます。

もしもは不意に起こるものです。

こんなとき、「もし自分が逆の立場だったら、なにが必要か」を考えるとすこしだけその道筋が見えてきます。もしものことなんて想像したくない!というかたもおられるとおもいますがこれはあくまでも”自分がなにを家族のためにのこしてあげられるか”というためのものなので、愛情をもってとらえましょう。

たとえば
奥様が突然入院してしまったら、どうでしょう。
急な多額の入院費用がかかります。

そうだ、そういえば保険に入っていたはず、どこの医療保険に連絡したらいいのでしょう。
ペットの餌は?いつも何を食べていただろう、かかりつけの病院はどこにしていたんだろう

子どもが病気になったときは?学校や塾の先生の名前は?連絡先は??

考えていくとお金の心配もそうですが、すぐに知りたいとおもう日常的にある具体的なことこそ
夫婦で家事や仕事を分担されていたら特にわからなくなるものです。

エンディングノートは「もしものときに必要なこと」を書きます。
エンディングノートの書き方には決まりはありませんので、家族への思いをこめて書きます。

それではここでエンディングノートの使い方とヒントを3つ紹介します。

1.まずは”書くこと”が大切

エンディングノート協力:岩崎石材店
エンディングノート協力:岩崎石材店

1-ノートにはご自分の名前を書きましょう。

このエンディングは誰のものかが大切です。なによりもまずは表紙にご自分の名前を書くことからはじめましょう。

2-エンディングノートは「修正」「追記」ができます。

消しゴムも、修正テープも修正液も使えます。
「もしものときに役立つ」記録になれば良いのですから自分のなりのスタイルでその都度忘れないように記録しましょう。

3-一度に全部書かなくてだいじょうぶ

どのことから書きはじめても決まりはありません。
自分のことでも、自分のこと以外でも思い出したらその度に書いていけます。

2.エンディングノートは遺言書ではありません

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1-自分にもしものことがあっても家族がこまらないために書きましょう。

エンディングノートには書いておけば後で読んでわかりやすいという項目はありますが、決まりや形式はありません。ですのでどんなノートに書いてもかまいません。
最近では書店でも多く取り扱っているので、ノートを内容どおりにそって書いてみるのもいいかもしれません。岩崎石材店で以前いただいたエンディングノートは文字も大きくてイラストや説明もたくさんついているのでとてもわかりやすいです。

2-ご自身の備忘録として活用できます。

歳を取ると物忘れはひどくなります。自分のためにも住所録や連絡先などがまとまったものがあれば便利です。

3-家族への愛情を伝えましょう。

あなたの家族への感謝の気持や照れくさくて言えないようなメッセージを残しておきましょう。それは残された家族の悲しみを癒やしてくれます。

3.記録として残されることが大切です

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1-記入日を忘れずに書いておきましょう。

情報は更新されることがあります。変更した事柄があれば忘れないうちに記入し必ずその日付を残しておきましょう。同じ項目で記入欄の数に余裕がある場合、古くなった情報に線をひいて消しておけば、更新の経過もわかり便利です。

2-写真や住所録などのデータはCD・DVDで保管しておきましょう。

文字では残せない記録、いつでも利用したい記録はCDやDVDなどに保管しましょう。
お気に入りの写真や急に自分の写真が必要になったとき、友人知人の住所録のデータなども簡単に利用できて便利です。

3-エンディングノートは大切に保管しましょう。

最後に情報を記入したら、紛失しないよう大切に保管してください。